Košík
0
0,00 Kč
Během lekcí se zaměříme na:
-
posílení zad, pánevního dna a středu těla
-
uvolnění napětí v oblasti beder, kyčlí a šíje
-
správné dýchání a relaxační techniky
-
jemné protažení a mobilitu kloubů
-
přípravu těla na porod
Kurz je veden zkušenou lektorkou v přátelské a klidné atmosféře našeho rodinného centra. Každá lekce je přizpůsobena potřebám těhotných žen tak, aby byla maximálně komfortní a bezpečná pro vás i miminko.
Proč si ho zamilujete?
-
Odcházíte s lehčí hlavou i tělem
-
Získáte tipy pro zdravý pohyb v těhotenství
-
Setkáte se s dalšími nastávajícími maminkami
-
Podpoříte své tělo bez přetížení
-
Uděláte něco hezkého pro sebe i pro miminko